Entspannung mit achtsamer Berührung 

Druck und Geschwindigkeit bestimmen heute unseren Alltag. Mehr denn je suchen wir nach Entspannung und Ruhe. 
Yin Yoga ist dazu ein sehr geeignetes Mittel. Neben den sanften und entspannenden Yin Yoga Asanas erhältst du zusätzlich eine sanfte Druckmassage. Erfahre die sanfte und tiefe Entspannung von Körper und Geist.


Wann: Freitag, 14. Juni 2024
Uhrzeit: 18.30 - 20.30 Uhr
Wo: NAVISANA Heilzentrum, Köln-Weiden
Preis: 36 € / Person
Anmeldung: [email protected]

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Yin Yoga im Winter

Element Wasser - Rückzug und Regeneration

Gemäß dem Motto: „In der Ruhe liegt die Kraft“. Schenke dir eine Auszeit um zur Ruhe zu kommen und um deine Energien nach innen zu konzentrieren, stabilisieren und ordnende Prozesse zu          nutzen.
 

WANN: Freitag, 08.12. 2023
Wo: NAVISANA Heilzentrum, Köln-Weiden
Uhrzeit 18.30 - 20.00 Uhr
 PREIS: 15 € / Person 

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