"Glücklich sein bedeutet nicht immer auf Wolke 7 zu schweben, oder durch die rosa rote Brille zu schauen. Glücklich sein bedeutet für mich zu erkennen und zu wissen, was welche unglaubliche Kraft + Weisheit in mir steckt. Um allen Umständen im Leben mit einem Lächeln und einer positiven Einstellung zu begegnen."
Die Glücksbohnen
Es war einmal ein Bauer, der steckte jeden Morgen eine Handvoll Bohnen in seine linke Hosentasche. Immer, wenn er während des Tages etwas Schönes erlebte, wenn ihm etwas Freude bereitete, er einen Glücksmoment empfunden hatte – etwas, wofür er dankbar war –, nahm er eine Bohne aus der linken Hosentasche und gab sie in die rechte.
Am Anfang kam das nicht häufig vor. Aber von Tag zu Tag wurden es mehr Bohnen, die von der linken in die rechte Hosentasche wanderten. Der Duft der frischen Morgenluft, der Gesang der Amsel auf dem Dachfirst, das Lachen seiner Kinder, das nette Gespräch mit einem Nachbarn – immer dann kam eine Bohne von der linken auf die rechte Seite.
Bevor er am Abend zu Bett ging, betrachtete er die Bohnen in seiner rechten Hosentasche. Bei jeder Bohne konnte er sich an ein schönes Erlebnis erinnern. Dann schlief er zufrieden und glücklich ein – auch an den Tagen, an denen er nur eine einzige Bohne in seiner rechten Hosentasche fand.
Dein Glücks-Bon-Bon
Meine Methode ist eine Kombination aus Lebensberatung und Körperarbeit. Somit erreichen wir sowohl den Verstand, als auch die tiefer liegenden emotionalen Ressourcen. Mein Angebot ist, dich ganzheitlich und individuell auf deinem Weg zu mehr Zufriedenheit zu begleiten.
Yoga
Yoga ist für mich immer wieder eine Reise zu meinem wahren Selbst und meiner Seele. Nicht nur auf der Matte sondern auch im Alltag. Möchtest du dich auch auf deine ganz eigene Reise begeben? Dann freue ich mich, wenn ich dich dabei unterstützen kann.
Thai Yoga-Massage
Die Thai Yoga Massage verbindet Akupressur, Dehnung und Energiearbeit. Dadurch können sich Blockaden lösen und deren Ursache wieder ins Bewusstsein gehoben werden. Somit ist der Weg geöffnet für die gewünschte körperliche und mentale Veränderung.